Lenmagos, köményes, sajtos sós rudak recept Íme, egy recept, amit mindenkinek érdemes a kedvencek közé mentenie. Az alábbi lenmagos, köményes, sajtos sós rudak előnye, hogy jó előre elkészíthető és kávé, illetve …
A legjobb és legkézenfekvőbb omega 3 receptek, részletes receptleírással, egészséges összetevőkkel a Legyél-jól! honlapján. Próbáld ki te is őket!
Omega-3 receptek
Klasszikus spenótfőzelék fagyasztott spenótból tojással, krumplival
Klasszikus spenótfőzelék fagyasztott spenótból recept Ezt az egyik legfinomabb, leggyorsabban elkészíthető és a főtt tojásnak köszönhetően jó sok Omega -3-at tartalmazó, fagyasztott spenótból (is) könnyedén elkészíthető klasszikus spenótfőzelék receptet mutatom …
Egyszerű és nagyszerű fűszeres grillezett harcsa recept
Fűszeres grillezett harcsa recept A halak elsődleges forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát. Ez a méltán gyorsnak, egyszerűnek és egyben …
Elronthatatlan házi haltepertő (haltöpörtyű) recept
Házi haltepertő (haltöpörtyű) recept A halak elsődleges forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát, ez alól a harcsa sem kivétel. Ez az …
Verhetetlen-hetekig elálló, finom, diós, chia magos zabkeksz recept
Szupergyorsan elkészíthető chia magos zabkeksz recept Tipikus csúnya, de finom sütemény, 🙂 számos előnnyel, úgy mint, hogy nagyon finom, tényleg gyorsan és könnyen elkészíthető, laktató és ajándékba is kiválóan adható …
Hihetetlenül finom chia magos tápiókapuding recept
Szupergyorsan elkészíthető chia magos tápiókapuding recept Mindenkinek, aki ódzkodik az újdonságoktól és a bonyolult desszertektől, a legjobb szívvel ajánlom ezt a valóban finom, tényleg gyorsan és könnyen elkészíthető és a …
A legfinomabb sült durbincs
Sült durbincs recept A halak elsődleges forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát, ez alól a sült durbincs sem kivétel. Ez …
A legegyszerűbb és leggyorsabb garnélás spagetti
Brokkolis garnélás spagetti recept A halak és rákok elsődleges forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát, ez alól a garnélarák sem …
A legegyszerűbb és legfinomabb lazacos szendvics
Füstölt lazacos szendvics recept A lazac, egyike a leggazdagabb, legízletesebb és legkönnyebben hozzáférhető omega-3 forrásoknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát. Az egyik legfinomabb, leggyorsabban …
Isteni, házi halburger recept
Halburger recept A tengeri halak a leggazdagabb, legízletesebb és legkönnyebben hozzáférhető omega-3 források, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják az érrendszer hatékonyságát. Az egyik legfinomabb, leggyorsabban elkészíthető és legkevesebb …
