március 2021

A legegyszerűbb és legfinomabb tojássaláta

Ebéd ötletek, Mit főzzek gyorsan finomat, Omega-3 receptek, Reggeli ötletek, Saláták, Tízórai ötletek, Uzsonna ötletek, Vacsora ötletek, Vendégváró

A legfinomabb majonézes tojássaláta recept Ezt az egyik legfinomabb, leggyorsabban elkészíthető és a rengeteg tojásnak köszönhetően jó sok Omega -3-at… Read More »A legegyszerűbb és legfinomabb tojássaláta

A legegyszerűbb és legfinomabb busa recept

Ebéd ötletek, Halételek, Mit főzzek gyorsan finomat, Omega-3 receptek, Uzsonna ötletek, Vacsora ötletek, Vendégváró

A legegyszerűbb busa recept A halak elsődleges forrásai az omega-3 zsírsavaknak, amelyek óvják a szívet, csökkentik a vérnyomást, összességében javítják… Read More »A legegyszerűbb és legfinomabb busa recept

Gyors és finom: gombás spagetti zöldborsóval (tejszín nélkül)

Ebéd ötletek, Mit főzzek gyorsan finomat, Omega-3 receptek, Vacsora ötletek

Gombás spagetti recept A halak és rákok mellett számos zöldség, mint például a zöldborsó is tartalmaz omega-3 zsírsavakat, amelyek óvják a… Read More »Gyors és finom: gombás spagetti zöldborsóval (tejszín nélkül)

Friss, roppanós heringes halas szendvics recept

Halételek, Mit főzzek gyorsan finomat, Omega-3 receptek, Tízórai ötletek, Uzsonna ötletek, Vacsora ötletek, Vendégváró

Heringes halas szendvics recept A tengeri halak a leggazdagabb, legízletesebb és legkönnyebben hozzáférhető omega-3 források, amelyek óvják a szívet, csökkentik a… Read More »Friss, roppanós heringes halas szendvics recept

Klasszikus zöldborsófőzelék tükörtojással

Ebéd ötletek, Mit főzzek gyorsan finomat, Omega-3 receptek, Vacsora ötletek

Zöldborsófőzelék tükörtojással Ezt az egyik legfinomabb, leggyorsabban elkészíthető, egészséges és legkevesebb hozzávalót igénylő zöldborsófőzelék tükörtojással receptet mutatom be most. Akár… Read More »Klasszikus zöldborsófőzelék tükörtojással